Чувствительность — это не диагноз
Это состояние: кожа реагирует жжением, покраснением и стянутостью на то, что раньше переносила спокойно. Чаще всего причина — повреждённый барьер, а не сама формула. Аллергия работает иначе: она на конкретное вещество и требует его полного исключения.
С чего начать
Сначала восстановить барьер: мягкое очищение без сульфатов, крем с липидами, никаких активов две-три недели. Когда шелушение и стянутость уйдут, можно возвращать остальное.
Можно ли кислоты и ретинол
Можно, но осторожно: низкая концентрация, короткое время контакта, один-два раза в неделю. И только на восстановленную кожу. Хорошо переносится ниацинамид — он как раз снижает реактивность.
Как вводить новое средство
По одному за раз и с проверкой на небольшом участке — за ухом или на сгибе локтя, сутки. Так понятно, на что именно была реакция. Для этого удобны миниатюры: не жалко, если не подойдёт.